甲减俗称甲状腺功能减退症，杭州同济医院 医生谢玉林医生表示，临床上像甲减一般多是因为各种原因引起的甲状腺激素合成、分泌不足，从而导致身体代谢活动下降的一类临床综合症状表现。后期对身体尤其是健康的危害极为明显：
一、甲减临床表现：
1.皮肤逐渐变干，粗，毛发脱落。
2.畏寒、软弱无力、少汗、动作缓慢、精神萎靡、疲乏少言、嗜睡、智力减退、反应迟钝、偶有精神失常，如抑郁、痴呆、木僵等。
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3.耳鸣，听力减退，声音低哑。
4.四肢，肩背肌肉及关节疼痛，手部精细动作不如以前灵活。静息时手足麻木，活动后消失。
5.体重增加、面部及四肢浮肿。
6.心慌、气短，偶有心前压疼痛或压迫感。
7.食欲不振，腹胀，便秘。
8.女性月经量增多或紊乱，部分患者可有溢乳；男性阳痿。两性性欲都减退。
二、甲减患者甲状腺功能低下，应供应足够的蛋白质和热量。此外甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素b12、叶酸缺乏有关。由于以上原因甲减的饮食平时注意以下几点：
（1）供给足量蛋白质。
（2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。
（3）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
（4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食甲减病人往往有高脂血症，这在原发甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。
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（郑重提醒：因患者个人体质和病情差异性，无法全面了解病情，建议本文仅供参考，更具体分析病情可拨打医生热线：0571-86059132）