甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征，严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。
大家都在甲亢到底是一种什么样的病呢？为了甲亢给我们带来的伤害更小，我们应该怎么在日常生活中怎么预防呢？下面是杭州同济医院为您介绍一些预甲亢的措施，希望对您有帮助。
1.甲亢患者应该避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。
2.避免诱甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物；增强体质、预防感冒，避免导甲状腺炎甲亢；合理按需服用甲状腺制剂（左旋甲状腺素片、甲状腺片），避免药源甲亢。
3.甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充b族维生素，包括维生素b1、b6、b12以及叶酸等。
4.甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。
5.烟和酒都有兴奋作用，甲亢患者有不良影响，故应避免。
6.甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发（或伴发）糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。
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